Jednoduchý recept

Míchaný salát z řepy a hrušek

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 5 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (27%)
ID receptu: 7446

Ingredience

2 polévková lžíce Bazalka
2 ks Hrušky
1 kávová lžička Med včelí
2 polévková lžíce Ocet vinný
2 polévková lžíce Olej olivový
4 polévková lžíce Olej z vlašských ořechů
50 g Ořechy vlašské
1 hrst Pažitka
1 špetka Pepř černý mletý
200 g Salát hlávkový
40 g Sýr Parmezán
1 špetka Sůl
225 g Červená řepa
1 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

14% Kalorie 282 kcal
Kilojoule 1 180kJ
5% Sacharidy 19 g
28% Tuky 21 g
13% Sodík 263 mg
14% Bílkoviny 8 g

Míchaný salát z řepy a hrušek postup přípravy receptu:

1

Předehřejeme troubu na nejvyšší stupeň.

2

Bylinky, ořechový olej, ocet, česnek a med dáme do mixéru a rozmixujeme dohladka. Osolíme a opepříme.

3

Na plech rozložíme vlašské ořechy a 3 minuty dozlatova grilujeme, přičemž otáčíme.

4

Salát a plátky řepy a hrušky rozdělíme na talířky, posypeme ořechy a nastrouháme navrch parmazán.

5

Přelijeme salát zálivkou a ozdobíme stonky pažitky.

Poznámka

řepa vařená a hrušky rozčtvrcené bez jadřinců

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz