Zdravý recept

Rychlé ratatouille

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 45 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (29%)
ID receptu: 7510
Kategorie: Zelenina

Ingredience

1 ks Cibule
4 ks Cuketa
1 ks Feferony
2 ks Lilek
300 g Salsa rajčatová
1 kávová lžička Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

2% Kalorie 45 kcal
Kilojoule 190kJ
3% Sacharidy 11 g
2% Tuky 2 g
15% Sodík 304 mg
4% Bílkoviny 2 g

Rychlé ratatouille postup přípravy receptu:

1

Připravíme si zeleninu.

2

Olejem potřeme velký hliníkový tác a na dno dáme trochu salsy.

3

Vrstvíme na tác zeleninu a prokládáme salsou.

4

Nakonec potřeme vše salsou smíchanou s česnekem.

5

30 minut grilujeme na grilu přikrytým víkem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +15 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept