Recept

Telecí plátek na houbách

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 45 minut
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (24%)
ID receptu: 7568

Ingredience

1 ks Cibule
1 ks Olej stolní
1 ks Pepř černý mletý
1 ks Sůl
150 g Telecí kýta
1 ks Žampiony čerstvé

Nutriční hodnoty jedné porce

475% Kalorie 9,373 kcal
Kilojoule 39 215kJ
12% Sacharidy 43 g
1342% Tuky 1,007 g
19385% Sodík 388 g
79% Bílkoviny 45 g

Telecí plátek na houbách postup přípravy receptu:

1

Naklepaný, osolený a opepřený plátek prudce z obou stran opečeme na oleji s nadrobno nakrájenou cibulkou. Pak plamen zmírníme a za občasného obracení a podlévání vodou plátek dusíme skoro doměkka. Pak přídáme nadrobno nakrájené houby a dodusíme doměkka.

Poznámka

Vhodnou přílohou je dušená rýže nebo zeleninový salát.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept