Srnčí plátek pečený ve fólii - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 45 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Srnčí plátek pečený ve fólii
Celkový čas: | 45 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 30 minut |
Autor: | vzduch |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (26%) |
ID receptu: | 7570 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
2 polévková lžíce | Olej stolní |
1 ks | Pepř černý celý |
4 plátek | Srnčí kýta |
1 kávová lžička | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
8% Kalorie 161 kcal
Kilojoule 675kJ
9% Sacharidy 31 g
5% Tuky 4 g
10% Sodík 199 mg
3% Bílkoviny 2 g
Uhlovodany | 6g |
---|---|
Cholesterol | 1,8mg |
Draslík | 125,9mg |
Vláknina | 5g |
Vitamín A | 29,9mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 2,1mg |
Vitamín E | 0,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 3,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Olej stolní, Pepř černý celý, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Srnčí kýta mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Srnčí plátek pečený ve fólii postup přípravy receptu:
1 | Plátky lehce naklepeme, osolíme, přidáme koření, pomažeme olejem a dáme do varné fólie nebo do alobalu. |
2 | Pečeme v remosce nebo v troubě doměkka. |
Poznámka
Podáváme s brusinkami a vařenými brambory.