Recept

Nenazvaný 3

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	40 minut
Doba přípravy:	20 minut
Doba vaření:	20 minut

Autor:	moucha
Hodnost:	Rozkoukávám se (23%)
ID receptu:	7594
Kategorie:	Hlavní chod

Ingredience

2 ks	Cibule
80 g	Máslo čerstvé
2 ks	Paprika červená
100 g	Párky jemné
1 špetka	Pepř černý mletý
300 g	Rýže dušená
100 g	Špekáčky
1 kávová lžička	Sůl
150 g	Šunka dušená
50 g	Sýr Parmezán
200 g	Žampiony čerstvé

Nutriční hodnoty jedné porce

27% Kalorie 526 kcal

Kilojoule 2 201kJ

7% Sacharidy 26 g

52% Tuky 39 g

20% Sodík 404 mg

33% Bílkoviny 18 g

Uhlovodany	25g
Cholesterol	51,3mg
Draslík	325,8mg
Vláknina	6g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,2mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	49,5mg
Vitamín E	0,6mg
Vápník	0,0mg
Železo	23,6mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cibule, Paprika červená, Rýže dušená, Sůl, Sýr Parmezán, Žampiony čerstvé mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Máslo čerstvé, Párky jemné, Pepř černý mletý, Špekáčky, Šunka dušená mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Nenazvaný 3 postup přípravy receptu:

1	Na másle podusíme nakrájenou cibuli, přidáme očištěné a na plátky nakrájené žampiony, šunku, špekáčky, párky a červenou papriku, vše nakrájené na kostičky.
2	Promícháme s dušenou rýží a polovinou strouhaného sýru, osolíme a opepříme.
3	Při podávání pokrm posypeme zbylým sýrem a ozdobíme plátkem šunky.