Jednoduchý recept

Vepřové kotlety s pestem z pistáciových oříšků a rokety

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 12 minut
Doba přípravy: 6 minut
Doba vaření: 6 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (27%)
ID receptu: 7865

Ingredience

85 ml Olej olivový
100 g Pistácie
25 g Rukola
6 ks Vepřové kotlety
1 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

20% Kalorie 391 kcal
Kilojoule 1 634kJ
1% Sacharidy 5 g
41% Tuky 31 g
3% Sodík 56 mg
43% Bílkoviny 24 g

Vepřové kotlety s pestem z pistáciových oříšků a rokety postup přípravy receptu:

1

Rozmixováním pistáciových oříšků, česneku, lístků rokety a olivového oleje připravíme pesto.

2

V troubě grilujeme maso na potřeném roštu olejem z každé strany 6 minut.

3

Necháme několik minut odpočinout a podáváme s pestem.

4

Jako přílohu podáváme sladké brambory.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept