Lahůdkový salát ze zavináčů - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Lahůdkový salát ze zavináčů
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | jelen |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 7893 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
250 g | Brambory |
1 ks | Cibule |
1 kávová lžička | Citronová šťáva |
100 g | Majonéza |
2 ks | Okurky nakládané |
30 g | Ořechy vlašské |
1 špetka | Pepř černý mletý |
1 špetka | Sůl |
100 g | Šunka dušená |
30 g | Sýr Ementál (Primátor) |
2 ks | Vejce slepičí |
50 g | Zavináče |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 15g |
---|---|
Cholesterol | 141,9mg |
Draslík | 411,1mg |
Vláknina | 9g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,3mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 11,1mg |
Vitamín E | 3,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 4,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Brambory, Cibule, Citronová šťáva, Majonéza, Okurky nakládané, Ořechy vlašské, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Pepř černý mletý, Šunka dušená, Sýr Ementál (Primátor), Zavináče mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Lahůdkový salát ze zavináčů postup přípravy receptu:
1 | Vařené brambory, vejce na tvrdo, šunku, zavináče, cibuli a okurky nakrájíme na drobné kostičky. |
2 | Přidáme strouhaný sýr, ořechy, sůl, pepř a zakapeme citrónovou šťávou. Důkladně promícháme. Nakonec lehce vmícháme majonézu. Posypeme petrželkou. |