Zdravý recept

Medové fíky se sýrem mascarpone

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 7921

Ingredience

16 ks Fíky čerstvé
100 g Mascarpone
2 polévková lžíce Med včelí
1 polévková lžíce Oříšky piniové

Nutriční hodnoty jedné porce

22% Kalorie 438 kcal
Kilojoule 1 831kJ
24% Sacharidy 86 g
17% Tuky 12 g
1% Sodík 11 mg
9% Bílkoviny 5 g

Medové fíky se sýrem mascarpone postup přípravy receptu:

1

Na 175 stupňů předehřejeme troubu.

2

Nařízneme křížem každý fík a rozevřeme.

3

Fíky dáme těsně vedle sebe do zapékací mísy, aby zůstaly rovně stát.

4

Pokapeme zvenku i zevnitř medem a pečeme 10 minut, dokud nezměknou.

5

Na středním ohni opražíme piniové ořechy dozlatova, a pánví často pohybujeme, aby se nepřipálily.

6

Na každý talířek dáme 4 fíky, posypeme ořechy a podáváme s vrchovatou lžící mascarpone.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept