Kuřecí salát se zeleninou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 0 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Kuřecí salát se zeleninou
Celkový čas: | 0 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 0 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | jelen |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
ID receptu: | 7993 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
1 ks | Celer bulvový |
1 ks | Cibule |
1 kávová lžička | Citronová šťáva |
1 ks | Jablka |
1 ks | Kuře |
200 g | Majonéza |
1 ks | Mrkev kořen |
1 ks | Okurky nakládané |
1 špetka | Pepř černý mletý |
1 špetka | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 58g |
---|---|
Cholesterol | 1g |
Draslík | 5g |
Vláknina | 41g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 6,5mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 61,0mg |
Vitamín E | 30,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 20,6mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Celer bulvový, Cibule, Citronová šťáva, Jablka, Kuře, Majonéza, Okurky nakládané, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mrkev kořen, Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Kuřecí salát se zeleninou postup přípravy receptu:
1 | Kuře uvaříme v osolené vodě s cibulí, celou mrkví a celerem doměkka. Necháme vychladnout vykostíme, zbavíme kůže a nakrájíme na nudličky. |
2 | Smícháme s ochucenou majonézou, na nudličky pokrájenou uvařenou mrkví a celerem, na nudličky nakrájenou okurkou, oloupaným jablkem a syrovým jemně nastrouhaným celerem. |
3 | Dle chuti zakapeme citrónovou šťávou a opepříme. |
4 | Podáváme ozdobené rajčaty a zelenou petrželkou. |
Poznámka
Okurku můžeme nahradit cuketou.