Recept

Zeleninová pomazánka se šlehačkou

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 8005

Ingredience

0,5 ks Citrony
1 špetka Cukr krupice
25 g Paprika zelená
25 g Rajčata
50 g Smetana 33% (šlehačka)
1 špetka Sůl
150 g Tvaroh jemný

Nutriční hodnoty jedné porce

18% Kalorie 353 kcal
Kilojoule 1 479kJ
5% Sacharidy 17 g
28% Tuky 21 g
12% Sodík 236 mg
50% Bílkoviny 28 g

Zeleninová pomazánka se šlehačkou postup přípravy receptu:

1

Prolisovaný tvaroh ušleháme a postupně přidáme ušlehanou smetanu.

2

Osolíme, osladíme a ochutíme citronovou šťávou.

3

Nakonec vmícháme očištěné, na kousky nakrájené zelené papriky a rajčata.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept