Jablka smažená v těstíčku - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Jablka smažená v těstíčku
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | Jana Pavlova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 8114 |
Kategorie: | Smažené ovoce |
Ingredience
2 polévková lžíce | Citronová šťáva |
2 polévková lžíce | Cukr skořicový |
3 ks | Jablka |
6 polévková lžíce | Mouka pšeničná celozrnná |
4 polévková lžíce | Olej arašídový (podzemnicový) |
2 polévková lžíce | Sezam - semena |
6 polévková lžíce | Sirup javorový |
1 špetka | Sůl |
2 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 36g |
---|---|
Cholesterol | 122,7mg |
Draslík | 251,6mg |
Vláknina | 8g |
Vitamín A | 223,4mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 8,4mg |
Vitamín E | 0,9mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citronová šťáva, Jablka, Olej arašídový (podzemnicový), Sezam - semena, Sirup javorový, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Cukr skořicový, Mouka pšeničná celozrnná mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Jablka smažená v těstíčku postup přípravy receptu:
1 | Jablka oloupeme, odstraníme jadřince, nakrájíme na cca 2cm silné plátky a pokapeme citronovou šťávou. Posypeme skořicovým cukrem a necháme několik minut odležet. |
2 | Na těstíčko smícháme mouku s vejci, solí a sezamovými semínky. |
3 | Ve woku rozpálíme olej, jablka protáhneme těstíčkem a dozlatova osmažíme. |
4 | Ihned podáváme s javorovým sirupem. |