Jednoduchý recept

Gratinované kuřecí plátky s hermelínem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 8360

Ingredience

600 g Kuřecí prsa
1 polévková lžíce Mouka pšeničná hladká T 650
1 špetka Pepř černý mletý
120 g Sýr Hermelín (Camember, Encián)
1 špetka Sůl
4 plátek Šunka dušená

Nutriční hodnoty jedné porce

13% Kalorie 264 kcal
Kilojoule 1 104kJ
0% Sacharidy 1 g
14% Tuky 11 g
12% Sodík 232 mg
68% Bílkoviny 38 g

Gratinované kuřecí plátky s hermelínem postup přípravy receptu:

1

Omyjeme, osušíme a naklepeme lehce kuřecí řízky. Osolíme, opepříme a v mouce obalíme.

2

Trochu oleje rozehřejeme na pánvi a po obou stranách maso opečeme doměkka.

3

Rozkrojíme podélně hermelín na 4 plátky.

4

Olejem vymažeme zapékací mísu a na dno dáme plátky masa. Na každý položíme plátek šunky a plátek hermelínu.

5

Zapečeme v horké troubě.

Poznámka

Podáváme s hranolky či vařenými bramborami a zeleninovou oblohou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept