Chuťovky s třenou Nivou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Chuťovky s třenou Nivou
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | cerna |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 8364 |
Kategorie: | Jednohubky, Kanapky, Tapas |
Ingredience
200 g | Chléb konzumní |
100 g | Máslo čerstvé |
20 g | Paprika sterilovaná |
150 g | Sýr Niva (Rokfór) |
Nutriční hodnoty jedné porce
22% Kalorie 441 kcal
Kilojoule 1 846kJ
7% Sacharidy 26 g
28% Tuky 21 g
30% Sodík 592 mg
22% Bílkoviny 12 g
Uhlovodany | 1g |
---|---|
Cholesterol | 58,1mg |
Draslík | 103,3mg |
Vláknina | 120,0mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 2,3mg |
Vitamín E | 0,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 28,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Paprika sterilovaná, Sýr Niva (Rokfór) mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Chléb konzumní, Máslo čerstvé mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Chuťovky s třenou Nivou postup přípravy receptu:
1 | Z krajíců chleba nakrájíme kostky asi 30x30mm. |
2 | Nivu rozetřeme s máslem, naplníme do sáčku s trubičkou a nastříkáme na chlebové kostky. |
3 | Každou porci zdobíme kouskem kapie. |