Jablkový nákyp s tvarohem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 65 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Jablkový nákyp s tvarohem
Celkový čas: | 65 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 25 minut |
Doba vaření: | 40 minut |
Autor: | svisla |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (24%) |
ID receptu: | 8499 |
Kategorie: | Poháry, ovoce |
Ingredience
1 ks | Citrony |
100 g | Cukr moučkový |
250 g | Jablka |
60 g | Krupice dětská |
20 g | Máslo čerstvé |
60 g | Ořechy vlašské |
250 g | Tvaroh jemný |
4 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 49g |
---|---|
Cholesterol | 251,3mg |
Draslík | 247,5mg |
Vláknina | 7g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 22,3mg |
Vitamín E | 0,8mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 7,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citrony, Cukr moučkový, Jablka, Ořechy vlašské, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Krupice dětská, Máslo čerstvé, Tvaroh jemný mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Jablkový nákyp s tvarohem postup přípravy receptu:
1 | Oloupaná jablka nastrouháme, přidáme citronovou šťávu a promícháme. |
2 | Tvaroh rozmícháme, vmícháme žloutky, cukr a dobře vymícháme. Potom přidáme jablka, mleté ořechy, krupici a opět promícháme. Nakonec vmícháme pevný sníh z bílků. |
3 | Formu vymažeme máslem a vysypeme strouhankou, vložíme připravenou směs a zakapeme máslem. Pečeme zvolna ve vyhřáté troubě. |
4 | Upečený nákyp posypeme moučkovým cukrem. |