Jednoduchý recept

Rajčatová polévka s jogurtem

  • Evropa
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (20%)
ID receptu: 8707

Ingredience

4 ks Cibulka jarní
300 ml Jogurt bílý
1 ks Paprika červená
1 špetka Pepř černý mletý
2 polévková lžíce Protlak rajčatový
4 ks Rajčata
150 ml Rajčatová šťáva
1 kávová lžička Sůl
1 kávová lžička Tabasco

Nutriční hodnoty jedné porce

5% Kalorie 94 kcal
Kilojoule 394kJ
4% Sacharidy 14 g
4% Tuky 3 g
12% Sodík 248 mg
8% Bílkoviny 5 g

Rajčatová polévka s jogurtem postup přípravy receptu:

1

Na mírně vyhřáté plotýnce opečeme papriku a sloupneme z ní slupku. Rajčata spaříme vroucí vodou a také odstraníme slupku. Nakrájíme je na kostičky, cibuli nasekáme nadrobno a vše vložíme do mixéru spolu s bílým jogurtem, rajčatovým protlakem, tabascem, rajčatovou šťávou a rozmixujeme dohladka.

2

Polévku dochutíme solí a pepřem, necháme chvíli chladit v lednici a poté podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept