Krupicová cuketová kaše - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 35 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Krupicová cuketová kaše
Krupicová cuketová kaše
| Celkový čas: | 35 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 15 minut |
| Doba vaření: | 20 minut |
| Autor: | nova |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (22%) |
| ID receptu: | 8744 |
| Kategorie: | Hlavní chod |
Ingredience
| 1 ks | Cibule |
| 1000 g | Cuketa |
| 200 g | Krupice dětská |
| 0,3 l | Mléko polotučné |
| 2 polévková lžíce | Sádlo škvařené |
| 1 špetka | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 45g |
|---|---|
| Cholesterol | 12,1mg |
| Draslík | 689,9mg |
| Vláknina | 6g |
| Vitamín A | 0,0mg |
| Vitamín B6 | 0,4mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 46,6mg |
| Vitamín E | 0,3mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 1,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Cuketa, Sádlo škvařené, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Krupice dětská, Mléko polotučné mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Krupicová cuketová kaše postup přípravy receptu:
| 1 | Omytou cuketu nastrouháme a uvaříme v osolené vodě doměkka. |
| 2 | Rozvařenou cuketu umixujeme (nebo jen rozmačkáme), přilijeme teplé mléko, přisypeme krupičku a za stálého míchání vaříme asi 10 minut. |
| 3 | Při podávání pokrm polijeme sádlem, na kterém jsme podusili jemně nakrájenou cibuli. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Cukrářská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit