Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 8778

Ingredience

9 ks Chilli paprička
1 polévková lžíce Citronová šťáva
3 polévková lžíce Kari pasta
600 g Krůtí prsa
2 ks Limetka kafrová
1 polévková lžíce Olej chilli
4 polévková lžíce Olej sezamový
3 polévková lžíce Omáčka rybí
3 polévková lžíce Omáčka sójová
1 ks Paprika červená
1 ks Paprika žlutá
2 polévková lžíce Směs pěti vůní
500 ml Vývar drůbeží

Nutriční hodnoty jedné porce

25% Kalorie 484 kcal
Kilojoule 2 026kJ
2% Sacharidy 7 g
28% Tuky 21 g
47% Sodík 944 mg
64% Bílkoviny 36 g

Krůtí kari postup přípravy receptu:

1

Papriky, zelené i červené chilli papričky omyjeme, rozkrojíme, odstraníme semínka a vše nakrájíme na nudličky.

2

Krůtí prsa omyjeme a rovněž nakrájíme na nudličky.

3

Ve woku rozpálíme oba druhy oleje a maso orestujeme. Přidáme papriky a chilli papričky, zalijeme vývarem, ochutíme rybí a sójovou omáčkou.

4

Listy kafirové limety omyjeme, necháme okapat a nasekáme najemno. Přidáme společně s citronovou šťávou k masu a prohříváme cca 10min na mírném ohni.

Poznámka

Pokrm podáváme teplý např. s aromatickou rýží.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept