Kokosová rýže - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Kokosová rýže
Kokosová rýže
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | Velech |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (24%) |
ID receptu: | 8905 |
Kategorie: | Přílohy |
Ingredience
2 polévková lžíce | Cukr krupice |
200 ml | Mléko kokosové |
200 g | Rýže jasmínová |
0,5 kávová lžička | Sůl |
250 ml | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 28g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 207,8mg |
Vláknina | 6g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,3mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr krupice, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mléko kokosové, Rýže jasmínová mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Kokosová rýže postup přípravy receptu:
1 | Propereme rýži ve studené vodě.V hrnci se silným dnem smícháme vodu s kokosovým mlékem-neslazeným/,solí a cukrem. |
2 | Přidáme rýži,hrnec přiklopíme a postavíme na sporák.Jakmile začne voda vařit stáheme plamen na minimum a necháme vařit dokud rýže nezměkne - asi 20 minut. |
3 | Hrnec odstavíme na 5-10 minut,aby rýže prochladla.Promícháme ji jídelními hůlkami a můžeme podávat. |
Poznámka
Takto připravená rýže se hodí jako příloha k masům a zelenině.