Dušené okurky s rajčaty - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 45 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Dušené okurky s rajčaty
Dušené okurky s rajčaty
| Celkový čas: | 45 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 20 minut |
| Doba vaření: | 25 minut |
| Autor: | pepa |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
| ID receptu: | 8956 |
| Kategorie: | Zelenina |
Ingredience
| 50 g | Máslo čerstvé |
| 1 kávová lžička | Mouka pšeničná hladká T 650 |
| 2 ks | Okurka salátová |
| 2 ks | Rajčata |
| 1 špetka | Sůl |
| 250 ml | Zakysaná smetana |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 12g |
|---|---|
| Cholesterol | 47,5mg |
| Draslík | 550,4mg |
| Vláknina | 3g |
| Vitamín A | 0,0mg |
| Vitamín B6 | 0,2mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 12,6mg |
| Vitamín E | 0,6mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 14,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Okurka salátová, Rajčata, Sůl, Zakysaná smetana mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Mouka pšeničná hladká T 650 mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Dušené okurky s rajčaty postup přípravy receptu:
| 1 | Okurky omyjeme, oloupeme a nakrájíme na kostičky. Vložíme je do kastrolu na rozehřáté máslo. |
| 2 | Přidáme oloupaná, nakrájená rajčata, osolíme a vše dusíme doměkka. |
| 3 | Nakonec pokrm zalijeme kyselou smetanou smíchanou s moukou a ještě krátce povaříme. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Cukrářská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit