Vaječný řízek - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 9 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Vaječný řízek
Vaječný řízek
| Celkový čas: | 9 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 5 minut |
| Doba vaření: | 4 minut |
| Autor: | M. Hamrova |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (15%) |
| ID receptu: | 9105 |
Ingredience
| 1 kávová lžička | Hořčice plnotučná |
| 2 ks | Rajčata |
| 1 polévková lžíce | Strouhanka |
| 4 špetka | Sůl |
| 20 g | Sýr Eidam cihla 40% |
| 1 polévková lžíce | Tuk |
| 2 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 13g |
|---|---|
| Cholesterol | 523,7mg |
| Draslík | 544,1mg |
| Vláknina | 4g |
| Vitamín A | 0,0mg |
| Vitamín B6 | 0,3mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 20,3mg |
| Vitamín E | 2,1mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 3,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Rajčata, Strouhanka, Sůl, Tuk, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Hořčice plnotučná, Sýr Eidam cihla 40% mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Vaječný řízek postup přípravy receptu:
| 1 | Rozmícháme v hrnku vejce, osolíme a přidáme strouhanku. |
| 2 | Rozpálíme tuk v pánvi a vlijeme vejce. Upečeme zprudka po obou stranách. |
| 3 | Ještě teplý řízek potřeme hořčicí, poklademe nakrájeným rajčetem a posypeme sýrem. |
| 4 | Na plátek chleba položíme připravený vaječný řízek. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Kuchařská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit