Jednoduchý recept

Telecí plátky na protlaku

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 35 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 25 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 9126

Ingredience

20 g Máslo čerstvé
20 g Protlak rajčatový
1 špetka Sůl
200 g Telecí kýta

Nutriční hodnoty jedné porce

10% Kalorie 201 kcal
Kilojoule 840kJ
1% Sacharidy 2 g
15% Tuky 11 g
9% Sodík 179 mg
38% Bílkoviny 21 g

Telecí plátky na protlaku postup přípravy receptu:

1

Omyté maso nakrájíme na plátky, naklepeme a osolíme.

2

Plátky vložíme do máslem vymazaného alobalu, na povrchu je potřeme rajčatovým protlakem a alobal dobře zabalíme.

3

Pečeme v troubě na mřížce asi 20-25 minut.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept