Jednoduchý recept

Šašlik na grilu

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Ověřený recept

5 1 Šašlik na grilu 5 1

Celkový čas:	28 minut
Doba přípravy:	20 minut
Doba vaření:	8 minut

Autor:	hruba
Hodnost:	Rozkoukávám se (22%)
ID receptu:	9311
Kategorie:	Maso

Ingredience

40 g	Cibule
1 špetka	Pepř černý mletý
20 g	Slanina vepřová
1 špetka	Sůl
240 g	Vepřové maso libové

Nutriční hodnoty jedné porce

17% Kalorie 340 kcal

Kilojoule 1 422kJ

1% Sacharidy 2 g

34% Tuky 26 g

10% Sodík 200 mg

40% Bílkoviny 23 g

Uhlovodany	2g
Cholesterol	92,0mg
Draslík	51,9mg
Vláknina	759,5mg
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,1mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	1,5mg
Vitamín E	0,0mg
Vápník	0,0mg
Železo	3g

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cibule, Slanina vepřová, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Pepř černý mletý, Vepřové maso libové mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Šašlik na grilu postup přípravy receptu:

1	Omyté maso nakrájíme přes vlákno na malé kousky, naklepeme, osolíme a opepříme.
2	Maso střídavě napichujeme s cibulí a slaninou nakrájenou na plátky na jehly. Grilujeme asi 8 minut.

Uložit recept

Již jsem uvařil

Sledovat autora

Komentáře a hodnocení

Aleisa 19.02.2017 15:00

Šašlik na grilu
Za mě palec nahoru, připravovala jsem na litinové grilovací pánvičce. Doba přípravy závisí na velikosti kousků masa, doporučuji napichovat volněji aby se maso lépe propeklo a při grilování otočit ze všech stran. smile