Demikát - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 0 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Demikát
Celkový čas: | 0 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 0 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Foglarka |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (25%) |
ID receptu: | 9434 |
Kategorie: | Krémové polévky |
Ingredience
2 ks | Chléb konzumní |
2 polévková lžíce | Kopr čerstvý |
2 polévková lžíce | Pažitka |
0,1 l | Smetana 33% (šlehačka) |
150 g | Sýr Brynza |
1 l | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
170% Kalorie 3,355 kcal
Kilojoule 14 037kJ
142% Sacharidy 510 g
121% Tuky 91 g
2% Sodík 48 mg
200% Bílkoviny 113 g
Uhlovodany | 2g |
---|---|
Cholesterol | 137,5mg |
Draslík | 159,6mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 24,1mg |
Vitamín E | 0,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 22,8mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Kopr čerstvý, Pažitka, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Chléb konzumní, Smetana 33% (šlehačka), Sýr Brynza mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Demikát postup přípravy receptu:
1 | Ve větší míse nebo hrnci promícháme brynzu se smetanou, pažitkou a koprem. Zalijeme vařící vodou. |
2 | Chléb nakrájíme na drobno a přidáme do polévky. |
Poznámka
Vodu na polévku můžeme použít z vařených brambor.