Hrášková s rýží - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 0 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Hrášková s rýží
Celkový čas: | 0 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 0 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Foglarka |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (25%) |
ID receptu: | 9502 |
Kategorie: | Čiré polévky |
Ingredience
4 polévková lžíce | Hrášek v slaném nálevu - sterilovaný |
1 špetka | Petržel - nať |
1 ks | Polévkové kostky Vitana |
4 polévková lžíce | Rýže loupaná |
1 špetka | Sůl |
1250 ml | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
16% Kalorie 320 kcal
Kilojoule 1 338kJ
18% Sacharidy 66 g
2% Tuky 1 g
22% Sodík 438 mg
16% Bílkoviny 9 g
Uhlovodany | 66g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 120,0mg |
Vláknina | 8g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 6,6mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 3,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Hrášek v slaném nálevu - sterilovaný, Rýže loupaná, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Petržel - nať, Polévkové kostky Vitana mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Hrášková s rýží postup přípravy receptu:
1 | Do vařící vody dáme masox, předvařenou rýži a vaříme cca 10 minut. |
2 | Přidáme sterilovaný hrášek, necháme přejít varem a odstavíme. |
3 | Osolíme a posypeme petrželkou. |