Krémová se sýrem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 0 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Krémová se sýrem
Celkový čas: | 0 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 0 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Foglarka |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (25%) |
ID receptu: | 9513 |
Kategorie: | Krémové polévky |
Ingredience
0,5 ks | Celer bulvový |
1 polévková lžíce | Kari koření |
1 ks | Kedlubna |
400 ml | Mléko polotučné |
2 polévková lžíce | Ovesné vločky |
1 ks | Petržel kořen |
1 ks | Pórek |
1 špetka | Sůl |
1 ks | Sýr smetanový tavený 45% |
1 ks | Tykev |
1 l | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 99g |
---|---|
Cholesterol | 40,0mg |
Draslík | 4g |
Vláknina | 48g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 2,4mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 364,4mg |
Vitamín E | 6,5mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 27,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Celer bulvový, Kari koření, Kedlubna, Ovesné vločky, Petržel kořen, Sůl, Tykev, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mléko polotučné, Pórek, Sýr smetanový tavený 45% mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Krémová se sýrem postup přípravy receptu:
1 | Kedlubnu, tykev, celer a petržel oloupeme a na hrubém struhadle nastrouháme. V osolené vodě uvaříme doměkka. Přidáme na jemná kolečka nakrájený pórek. |
2 | Přebrané ovesné vločky rozmixujeme v mléce s taveným sýrem a vlijeme do vývaru. |
3 | Osolíme, přidáme kari a krátce povaříme. |