Krémová z tykve a rajčat - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 0 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Krémová z tykve a rajčat
Celkový čas: | 0 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 0 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | jelito |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (16%) |
ID receptu: | 9514 |
Kategorie: | Krémové polévky |
Ingredience
1 ks | Cibule |
1 špetka | Cukr krupice |
500 ml | Mléko polotučné |
1 špetka | Pepř černý mletý |
1 ks | Polévkové kostky Vitana |
1 ks | Rajčata |
1 špetka | Sůl |
30 g | Tuk |
500 g | Tykev |
2 ks | Vaječný žloutek slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 34g |
---|---|
Cholesterol | 818,9mg |
Draslík | 2g |
Vláknina | 16g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 1,5mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 102,6mg |
Vitamín E | 2,8mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 8,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Cukr krupice, Rajčata, Sůl, Tuk, Tykev, Vaječný žloutek slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mléko polotučné, Pepř černý mletý, Polévkové kostky Vitana mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Krémová z tykve a rajčat postup přípravy receptu:
1 | Tykev oloupeme a nakrájíme na malé kostky. Rajče a cibuli nakrájíme na plátky. |
2 | Dáme do hrnce a pod pokličkou dusíme v 1/2 l vody, doměkka. |
3 | Rozmixujeme, přilijeme horké mléko, tuk, cukr, pepř, masox a necháme přejít varem. |
4 | Zjemníme žloutky rozmíchanými v mléce. |