Rajčata s houbami a petrželkou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 45 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Rajčata s houbami a petrželkou
Celkový čas: | 45 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 25 minut |
Autor: | moucha |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 9547 |
Kategorie: | Hlavní chod |
Ingredience
20 g | Cibule |
100 g | Houby čerstvé |
1 špetka | Kmín celý |
20 g | Máslo čerstvé |
1 špetka | Pepř černý mletý |
5 g | Petržel - nať |
300 g | Rajčata |
1 špetka | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 10g |
---|---|
Cholesterol | 12,0mg |
Draslík | 628,2mg |
Vláknina | 7g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 24,4mg |
Vitamín E | 0,8mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 14,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Kmín celý, Rajčata, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Houby čerstvé, Máslo čerstvé, Pepř černý mletý, Petržel - nať mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Rajčata s houbami a petrželkou postup přípravy receptu:
1 | Na másle zpěníme jemně nakrájenou cibulí a přidáme očištěné, na plátky nakrájené houby. Osolíme, opepříme, okmínujeme, podlijeme vodou (nebo vývarem) a dusíme. |
2 | Nakonec přidáme omytá, nakrájená rajčata, prohřejeme a promícháme s nasekanou petrželovou natí. |