Pikantní kedlubnový salát - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pikantní kedlubnový salát
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Marcela Mikešová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (41%) |
ID receptu: | 9552 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
20 g | Cibule |
1 špetka | Cukr krupice |
140 g | Kedlubna |
5 g | Kopr čerstvý |
20 g | Křen |
40 g | Okurky nakládané |
1 špetka | Sůl |
125 ml | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
2% Kalorie 34 kcal
Kilojoule 144kJ
2% Sacharidy 8 g
0% Tuky 0 g
21% Sodík 413 mg
2% Bílkoviny 1 g
Uhlovodany | 8g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 217,5mg |
Vláknina | 4g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 31,9mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Cukr krupice, Kedlubna, Kopr čerstvý, Křen, Okurky nakládané, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Pikantní kedlubnový salát postup přípravy receptu:
1 | Oloupané kedlubny nahrubo nastrouháme. |
2 | Okurky a cibuli jemně nakrájíme, křen nastrouháme a kopr nasekáme. Vše přidáme ke kedlubnám a promícháme. |
3 | Salát spojíme zálivkou z trochy vody, soli a cukru. |