Recept

Kuřecí jatýrka na thajský způsob

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Jen se vezu (24%)
ID receptu: 9579

Ingredience

2 ks Citronová tráva
1 kávová lžička Cukr krupice
450 g Játra kuřecí
3 polévková lžíce Limetková šťáva
12 ks Máta
3 polévková lžíce Olej rostlinný
3 polévková lžíce Omáčka rybí
1 polévková lžíce Rýže loupaná
2 stroužek Česnek
4 ks Šalotka

Nutriční hodnoty jedné porce

16% Kalorie 316 kcal
Kilojoule 1 324kJ
13% Sacharidy 48 g
10% Tuky 8 g
16% Sodík 330 mg
33% Bílkoviny 18 g

Kuřecí jatýrka na thajský způsob postup přípravy receptu:

1

Na rozpálený olej dáme nakrájená jatýrka a asi čtyři munuty je restujeme na mírném ohni.Přidáme nakrájenou šalotku a nakrájený česnek.Asi dvě minuty restujeme.

2

Přidáme rybí omáčku,praženou mletou rýži,cukr,voňatku nadrobno nakrájenou,limetkovou šťávu a nakrájený koriandr.Promícháme a pánev odstavíme.

3

Na talíři pokrm ozdobíme mátovými lístky.

Poznámka

Podáváme se salátem jako předkrm nebo s jasmínovou rýži jako hlavní chod.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept