Grilované kuře - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 0 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Grilované kuře
Grilované kuře
Celkový čas: | 0 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 0 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Velech |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (24%) |
ID receptu: | 9582 |
Kategorie: | Předkrmy |
Ingredience
2 ks | Chilli paprička |
1,5 kg | Kuře |
2 ks | Limetka |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 3g |
---|---|
Cholesterol | 187,5mg |
Draslík | 508,7mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,9mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 16,1mg |
Vitamín E | 0,8mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Chilli paprička, Kuře, Limetka mají zadané všechny známé hodnoty.
Grilované kuře postup přípravy receptu:
1 | Kuře naporcujeme asi na dvanáct porcí.Dáme marinovat do chladu --nejlépe přes noc.Grilujeme rozložené na roštu v troubě vyhřáté na 200 stupňů.Během grilování průběžně otáčíme a potíráme zbylou marinádou.Podáváme ozdobené nakrájenými čerstvými chilli papričkami a dílky limetky. |
Poznámka
Marináda ---Nakrájený zázvor asi 3 cm,nakrájené 2 stonky voňatky citronové,najemno nakrájených 6 strouzků česneku,nakrájená polovina svazku koriandru, 1 lžíce palmového cukru,0,5 šálku neslazeného kokosového mléka,2 lžíce rybí omáčky,2 lžíce sójové omáčky a 4 ks šalotky.