Salát Miami - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Salát Miami
Recept
Salát Miami
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | ruze |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (20%) |
ID receptu: | 9589 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
Nutriční hodnoty jedné porce
2% Kalorie 41 kcal
Kilojoule 173kJ
4% Sacharidy 13 g
0% Tuky 0 g
6% Sodík 119 mg
3% Bílkoviny 2 g
Uhlovodany | 12g |
---|---|
Cholesterol | 0,0mg |
Draslík | 216,0mg |
Vláknina | 8g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 63,6mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citrony, Cukr krupice, Pomeranče, Rajčata, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Salát hlávkový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Salát Miami postup přípravy receptu:
1 | Omytý salát (nejlépe srdíčka), rajčata a oloupaný pomeranč nakrájíme nahrubo. Přidáme oloupaný, na kousky nakrájený citron a vše promícháme. |
2 | Salát zalijeme citronovou zálivkou a necháme proležet. |