Zdravý recept

Tykvová se sojovou omáčkou

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 0 minut
Doba přípravy: 0 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 9599

Ingredience

0,5 kávová lžička Glutasol
1 polévková lžíce Omáčka sójová
1 špetka Petržel - nať
1 špetka Sůl
1 ks Tykev
1 l Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

4% Kalorie 84 kcal
Kilojoule 351kJ
5% Sacharidy 17 g
1% Tuky 1 g
14% Sodík 283 mg
12% Bílkoviny 7 g

Tykvová se sojovou omáčkou postup přípravy receptu:

1

Do vroucí vody přidáme na proužky nakrájenou oloupanou tykev.

2

Vaříme cca 15 minut, potom přidáme sojovou omáčku, glutasol a dle chuti přisolíme.

3

Hotovou polévku posypeme petrželkou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept