Vařený hrách - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 0 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Vařený hrách
Vařený hrách
| Celkový čas: | 0 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 0 minut |
| Doba vaření: | 0 minut |
| Autor: | Foglarka |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (25%) |
| ID receptu: | 9670 |
| Kategorie: | Oblohy |
Ingredience
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 9g |
|---|---|
| Cholesterol | 38,8mg |
| Draslík | 152,1mg |
| Vláknina | 42g |
| Vitamín A | 0,0mg |
| Vitamín B6 | 0,1mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 7,4mg |
| Vitamín E | 0,0mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 21,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Sádlo škvařené, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Hrách loupaný mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Vařený hrách postup přípravy receptu:
| 1 | Hrách přebereme, propláchneme, předem namočíme a uvaříme doměkka. |
| 2 | Během vaření hrách nepromícháváme ani nedoléváme vodu, nestejnoměrně by se uvařil! Vodu solíme až nakonec. |
| 3 | Po uvaření hrách scedíme a posypeme nadrobno nakrájenou cibulí osmahnutou dozlatova na sádle. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Cukrářská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit