Pražená pukancová kukuřice - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 0 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Pražená pukancová kukuřice
Pražená pukancová kukuřice
| Celkový čas: | 0 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 0 minut |
| Doba vaření: | 0 minut |
| Autor: | jelen |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (21%) |
| ID receptu: | 9674 |
| Kategorie: | Ostatní |
Ingredience
| 1 ks | Kukuřice cukrová |
| 100 g | Olej stolní |
| 1 špetka | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 94g |
|---|---|
| Cholesterol | 56,0mg |
| Draslík | 1g |
| Vláknina | 20g |
| Vitamín A | 0,0mg |
| Vitamín B6 | 0,5mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 34,0mg |
| Vitamín E | 1,4mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 2,6mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Kukuřice cukrová, Olej stolní, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Pražená pukancová kukuřice postup přípravy receptu:
| 1 | Vyloupaná zrna kukuřice pražíme v slabé vrstvě na malém množství oleje nebo sádla na pánvi, pod pokličkou až do vzniku pukanců. |
| 2 | Před podáváním osolíme. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Kuchařská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit