Jednoduchý recept

Vepřové kotlety s rajčaty a paprikami v alobalu

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 0 minut
Doba přípravy: 0 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (20%)
ID receptu: 9713

Ingredience

1 ks Cibule
1 polévková lžíce Olej stolní
2 ks Paprika zelená
1 špetka Pepř černý mletý
4 ks Rajčata
1 špetka Sůl
4 ks Vepřové kotlety

Nutriční hodnoty jedné porce

11% Kalorie 216 kcal
Kilojoule 905kJ
2% Sacharidy 7 g
15% Tuky 11 g
6% Sodík 119 mg
39% Bílkoviny 22 g

Vepřové kotlety s rajčaty a paprikami v alobalu postup přípravy receptu:

1

Kotlety vykostíme, naklepeme, osolíme, opepříme a dáme na chvíly do lednice. Cibuli nakrájíme na kolečka, rajčata na plátky a papriky na proužky.

2

Na rozpáleném oleji zpěníme cibuli, přidáme rajčata a papriky, osolíme a podusíme.

3

Čtyři plátky alobalu potřeme olejem, na každý dáme kotletu, poklademe zeleninou a pečlivě uzavřeme.

4

Dáme do trouby a pečeme 5 minut. Potom teplotu snížíme a dopečeme ve středně vyhřáté troubě asi 20 minut.

5

Podáváme s opékanými brambory a kompotem.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept