Jednoduchý recept

Grilované vepřové kotlety s česnekem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 0 minut
Doba přípravy: 0 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 9725

Ingredience

1 kávová lžička Kmín drcený
1 polévková lžíce Olej stolní
1 špetka Sůl
4 ks Vepřové kotlety
2 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

10% Kalorie 195 kcal
Kilojoule 816kJ
0% Sacharidy 2 g
15% Tuky 11 g
6% Sodík 117 mg
38% Bílkoviny 21 g

Grilované vepřové kotlety s česnekem postup přípravy receptu:

1

Kotlety vykostíme, naklepeme, odkrojíme tuk, potřeme utřeným česnekem, pokmínujeme, zakapeme olejem a necháme v chladu odležet.

2

Rozložíme na zahřátý grilovací rošt a grilujeme z každé strany asi 4 minuty.

3

Měkké kotlety přendáme na nahřáté talíře, zakapeme výpekem a podáváme s opékanými brambory nebo bramborovými knedlíky, zeleninovým salátem a dušeným zelím.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept