Telecí řízky smažené v sýrové strouhance - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 0 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Telecí řízky smažené v sýrové strouhance
Celkový čas: | 0 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 0 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | Foglarka |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (25%) |
ID receptu: | 9832 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
1 ks | Citrony |
2 polévková lžíce | Mouka pšeničná hladká T 650 |
100 ml | Olej stolní |
1 špetka | Paprika mletá sladká |
100 g | Strouhanka |
1 špetka | Sůl |
50 g | Sýr Eidam cihla 40% |
4 ks | Telecí kýta |
2 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 16g |
---|---|
Cholesterol | 535,4mg |
Draslík | 2g |
Vláknina | 4g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 2,4mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 19,3mg |
Vitamín E | 2,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 5,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citrony, Olej stolní, Paprika mletá sladká, Strouhanka, Sůl, Telecí kýta, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mouka pšeničná hladká T 650, Sýr Eidam cihla 40% mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Telecí řízky smažené v sýrové strouhance postup přípravy receptu:
1 | Řízky očistíme, po obvodu nařízneme, naklepeme, osolíme, obalíme v mouce smíchané s paprikou, v rozšlehaných vejcích a ve strouhance smíchané se sýrem. |
2 | Smažíme z obou stran na rozpáleném oleji, dozlatova. |
3 | Podáváme s plátkem citrónu a různě upravenými brambory, kompotem nebo zeleninovým salátem. |