Spaghetti s garnáty - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 45 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Spaghetti s garnáty
Celkový čas: | 45 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 25 minut |
Autor: | Velech |
---|---|
Hodnost: | Jen se vezu (24%) |
ID receptu: | 9839 |
Kategorie: | Těstoviny, noky, knedlíky |
Ingredience
2 ks | Chilli paprička |
500 g | Garnát obecný |
5 polévková lžíce | Olej olivový extra panenský |
1 polévková lžíce | Petržel - nať |
500 g | Špagety, Makarony |
1 špetka | Sůl |
125 ml | Víno bílé |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 64g |
---|---|
Cholesterol | 171,7mg |
Draslík | 363,5mg |
Vláknina | 5g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 6,0mg |
Vitamín E | 0,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Chilli paprička, Špagety, Makarony, Sůl, Víno bílé mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Garnát obecný, Olej olivový extra panenský, Petržel - nať mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Spaghetti s garnáty postup přípravy receptu:
1 | Ve velké pánvi na rozpáleném oleji restujeme asi 3 minuty jemně nasekaný česnek,jemnmě nasekanou petrželku a drcené čili papričky. |
2 | Přidáme očistěné garnáty,mírně zvýšíme oheň,přidáme bílé suché víno a vaříme osm minut.Dobře promícháme a zakryjeme. |
3 | Mezitím uvaříme těstoviny dle návodu na obalu.Scedíme je a přidáme na pánev k omáčce.Dvě minuty mícháme při střední teplotě. |
4 | Podáváme horké. |