Recept

Fusilli s pestem,šlehačkou a rajčaty

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	25 minut
Doba přípravy:	10 minut
Doba vaření:	15 minut

Autor:	Velech
Hodnost:	Jen se vezu (24%)
ID receptu:	9871
Kategorie:	Těstoviny, noky, knedlíky

Ingredience

250 ml	Omáčka rajčatová
1 polévková lžíce	Pesto
6 polévková lžíce	Smetana 33% (šlehačka)
2 kávová lžička	Sůl
500 g	Těstoviny Fusilli
5 l	Voda pitná

Nutriční hodnoty jedné porce

18% Kalorie 356 kcal

Kilojoule 1 490kJ

18% Sacharidy 66 g

7% Tuky 5 g

26% Sodík 518 mg

19% Bílkoviny 10 g

Uhlovodany	65g
Cholesterol	7,2mg
Draslík	138,0mg
Vláknina	7g
Vitamín A	180,4mg
Vitamín B6	0,0mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	2,9mg
Vitamín E	0,6mg
Vápník	0,0mg
Železo	0,4mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Omáčka rajčatová, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Pesto, Smetana 33% (šlehačka), Těstoviny Fusilli mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Fusilli s pestem,šlehačkou a rajčaty postup přípravy receptu:

1	Do velké mísy dáme rajčatovou omáčku, pesto a šlehačku. Vymícháme dohladka.
2	Mezitím uvaříme těstoviny v osolené vodě na skus. Scedíme je a přendáme do nahřátých servírovacích misek. Přelijeme omáčkou, promícháme.
3	Podáváme horké.

Poznámka

Recept na přípravu pesta je na seznamu.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.

Přidat foto +15 zlaťáků

Uložit recept

Již jsem uvařil

Sledovat autora

Komentáře a hodnocení

Název suroviny	Kcal	Bílkoviny	Sachar.	Tuky	Uhlovod.	Choles.	Draslík	Sodík	Vláknina	Vit. A	Vit. C	Vit. E	Vápník	Železo
Omáčka rajčatová - 250,0 ml	60 kcal	3 g	13 g	0 g	13 g	0 mg	828 mg	1 310 mg	4 g	1 083 IU	18 mg	4 mg	33 mg	3 mg
Smetana 33% (šlehačka) - 6,0 polévková lžíce	127 kcal	1 g	1 g	13 g	0 g	43 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 mg	26 mg	0 mg
Sůl - 2,0 kávová lžička	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g	0 mg	0 mg	1 550 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 mg	1 mg	0 mg
Těstoviny Fusilli - 500,0 g	1 860 kcal	58 g	376 g	8 g	376 g	0 mg	0 mg	50 mg	17 g	0 IU	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Pesto - 1,0 polévková lžíce	90 kcal	1 g	2 g	9 g	2 g	0 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Voda pitná - 5,0 l	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g	0 mg	0 mg	200 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 mg	150 mg	0 mg