Úsporný dort - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 50 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Úsporný dort
Celkový čas: | 50 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 30 minut |
Autor: | mikes |
---|---|
Hodnost: | Šéfkuchař (31%) |
ID receptu: | 990 |
Kategorie: | Pečené dorty |
Ingredience
200 g | Brambory |
200 g | Cukr krupice |
2 polévková lžíce | Kakao - prášek |
1 ks | Kypřicí prášek do pečiva |
250 ml | Mléko polotučné |
300 g | Mouka polohrubá |
2 hrst | Ořechy vlašské |
200 g | Tuk Hera jedlý |
2 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 47g |
---|---|
Cholesterol | 51,6mg |
Draslík | 305,6mg |
Vláknina | 5g |
Vitamín A | 58,3mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 2,4mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Brambory, Cukr krupice, Kakao - prášek, Kypřicí prášek do pečiva, Ořechy vlašské, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mléko polotučné, Mouka polohrubá, Tuk Hera jedlý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Úsporný dort postup přípravy receptu:
1 | V misce utřeme tuk s cukrem a vejci. Přidáme nastrouhané vařené brambory, kakao a nasekané ořechy. Nakonec přidáme polohrubou mouku s práškem do pečiva a mléko podle potřeby. |
2 | Dortovou formu vyložíme alobalem a těsto upečeme. |
Poznámka
Po upečení potřeme čokoládovou polevou a dozdobíme oříšky, případně šlehačkou.