Jednoduchý recept

Gratinované přírodní telecí řízky se šunkou a žampiony

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (19%)
ID receptu: 9959

Ingredience

2 polévková lžíce Máslo čerstvé
0,5 kávová lžička Sůl
500 g Telecí kýta
100 g Šunka dušená
4 ks Žampiony čerstvé

Nutriční hodnoty jedné porce

16% Kalorie 314 kcal
Kilojoule 1 313kJ
2% Sacharidy 9 g
20% Tuky 15 g
9% Sodík 188 mg
68% Bílkoviny 38 g

Gratinované přírodní telecí řízky se šunkou a žampiony postup přípravy receptu:

1

Omyté maso nakrájíme na řízky, odblaníme, lehce naklepeme, osolíme a mírně poprášíme moukou.

2

Maso opečeme na rozpáleném másle na mírném ohni po obou stranách celkem asi 7 minut. Řízky přendáme do zapékací mísy, položíme na ně plátky šunky a plátky žampionů podušených na zbylém másle. Povrch pokapeme máslem a krátce zapečeme.

3

Podáváme se suchou rýží nebo s bramborami.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept