Čočka s ovesnými vločkami
Ingredience
Čočka jedlá |
250 g |
Mléko sójové |
100 ml |
Mrkev kořen |
2 ks |
Olej sójový |
2 polévková lžíce |
Ovesné vločky |
100 g |
Petržel - nať |
1 ks |
Rajčata |
2 ks |
Sůl |
1 kávová lžička |
Voda pitná |
600 ml |
-
Doba přípravy: 10 min
-
Doba vaření: 40 min
-
Počet porcí: 4 porce
- Propláchnutou čočku uvaříme v osolené vodě doměkka, přidáme ovesné vločky, sójové mléko, olej, sůl, očištěnou, jemně nastrouhanou mrkev a vše povaříme 5 minut.
- Hotový pokrm ozdobíme snítkou petrželky a dílky rajčete.