Špenát s ořechy
Ingredience
Česnek |
1 stroužek |
Jogurt bílý |
100 ml |
Kedlubna |
1 ks |
Mrkev kořen |
250 g |
Olej olivový |
1 kávová lžička |
Ořechy vlašské |
1 polévková lžíce |
Pepř černý mletý |
1 špetka |
Špenát se smetanou mražený |
450 g |
Sůl |
0.5 kávová lžička |
-
Doba přípravy: 15 min
-
Doba vaření: 10 min
-
Počet porcí: 2 porce
- Oloupaný česnek nasekáme a osmahneme na oleji. Přidáme špenát se smetanou, podusíme, osolíme a opepříme.
- Nahrubo nasekané ořechy nasucho opražíme na pánvi. Mrkev a kedlubnu oloupeme a nakrájíme na tenké nudličky.
- Špenát po vychladnutí smícháme s jogurtem a podle chuti přisolíme a opepříme. Posypeme ořechy a podáváme s nudličkami syrové mrkve a kedlubny jako lehkou večeři.