Orientální chřestová náplň
Ingredience
Chřest bílý |
700 g |
Cibule |
1 ks |
Lněné semínko |
2 kávová lžička |
Olej rostlinný |
2 polévková lžíce |
Olej sezamový |
2 kávová lžička |
Omáčka sójová |
2 kávová lžička |
-
Doba přípravy: 5 min
-
Doba vaření: 10 min
-
Počet porcí: 4 porce
- V pánvi zahřejeme olej a 5 minut na něm dusíme cibuli nakrájenou na plátky.
- Zelený chřest nakrájíme na 4 cm dlouhé kousky, přidáme ho k cibuli a dusíme ještě 5 minut, chřest by měl zůstat křupavý.
- Okořeníme sójovou omáčkou, sezamovým olejem a sezamovým semínkem.
- Směs dobře promícháme a plníme jí omelety.