Orientální chřestová náplň

Ingredience


Chřest bílý 700 g
Cibule 1 ks
Lněné semínko 2 kávová lžička
Olej rostlinný 2 polévková lžíce
Olej sezamový 2 kávová lžička
Omáčka sójová 2 kávová lžička
hodnoceníhodnoceníhodnoceníhodnoceníhodnocení
  1. V pánvi zahřejeme olej a 5 minut na něm dusíme cibuli nakrájenou na plátky.
  2. Zelený chřest nakrájíme na 4 cm dlouhé kousky, přidáme ho k cibuli a dusíme ještě 5 minut, chřest by měl zůstat křupavý.
  3. Okořeníme sójovou omáčkou, sezamovým olejem a sezamovým semínkem.
  4. Směs dobře promícháme a plníme jí omelety.