Kuře s arašídy a sezamem
Ingredience
Baby kukuřice |
250 g |
Brokolice |
250 g |
Kuřecí prsa |
500 g |
Olej rostlinný |
2 polévková lžíce |
Olej sezamový |
2 polévková lžíce |
Omáčka sójová |
2 polévková lžíce |
Ořechy burské pražené |
60 g |
Paprika červená |
1 ks |
Pomerančová šťáva |
250 ml |
Sezam - semena |
2 polévková lžíce |
Solamyl |
2 kávová lžička |
-
Doba přípravy: 10 min
-
Doba vaření: 15 min
-
Počet porcí: 4 porce
- Rostlinný i sezamový olej rozehřejeme společně ve woku na velmi vysokou teplotu. Přidáme kuřecí maso nakrájené na proužky a opékáme do zlatova. Brokolici rozebranou na růžičky, papriku zbavenou semen, nakrájenou na proužky a rozpůlené kukuřičky přidáme k masu, vše opékáme 2 minuty. Pomerančovou šťávu, sójovou omáčku a Solamyl smícháme, vlijeme do směsi s kuřecím masem a zahříváme. Mícháme do mírného zhoustnutí, přidáme opražené, nesolené arašídy, pražený sezam, řádně promícháme a zahříváme další 4 minuty.
- Hotový pokrm vložíme do vyhřáté servírovací mísy a podáváme s rýží nebo nudlemi.