Kuřecí špízy se sezamem
Ingredience
| Dýňová semínka |
250 g |
| Kuřecí prsa |
250 g |
| Med včelí |
100 ml |
| Olej olivový extra panenský |
2 polévková lžíce |
| Omáčka sójová |
20 ml |
| Pepř černý mletý |
5 g |
| Sůl |
1 kávová lžička |
-
Doba přípravy: 20 min
-
Doba vaření: 10 min
-
Počet porcí: 4 porce
- Kuřecí maso omyjeme a nakrájíme na menší kousky. Několik kousků masa napíchneme na grilovací jehlu, potřeme olejem, osolíme a mírně opepříme. Poté opékáme na rozpáleném grilu 5 minut z každé strany.
- Grilované špízy namočíme do medu a ihned obalíme v sezamovém semínku.
- Podle chuti můžeme do medu přimíchat trochu sójové omáčky.