Krůtí kuličky se zeleninou

Ingredience


Cibule 150 g
Cuketa 250 g
Fazolové výhonky 125 g
Olej slunečnicový 3 polévková lžíce
Paprika zelená 150 g
Žampiony čerstvé 100 g
Česnek 4 stroužek
Cibule 100 g
Krůtí maso 400 g
Omáčka sójová 3 polévková lžíce
Pepř černý mletý 3 g
Strouhanka 45 g
Sůl 5 g
Vejce slepičí 1 ks
Zázvor celý 10 g
hodnoceníhodnoceníhodnoceníhodnoceníhodnocení
  1. Krůtí maso nameleme na masovém strojku.
  2. Připravíme masové kuličky: smícháme krůtí maso, vejce, strouhanku, nakrájenou cibuli, drcený česnek, 1 polévkovou lžíci sójové omáčky, strouhaný zázvor, sůl a pepř. Uděláme kuličky.
  3. Ve woku rozehřejeme 1 polévkovouu lžíci oleje, přidáme kolečka cibule, nudličky zelené papriky, kolečka cukety a 2-3 minuty průběžně promícháváme a smažíme. Vyjmeme a udržujeme teplé.
  4. Rozehřejeme lžíci oleje, na něm průběžně promícháváme 2-3 minuty smažíme žampiony. Vyjmeme a udržujeme teplé.
  5. Ve woku rozehřejeme zbylý olej, vložíme do něj masové kuličky, obracíme je a 6-7 minut je zvolna smažíme. K propečeným kuličkám vrátíme zeleninu a houby, přidáme fazolové výhonky. Pokropíme
  6. 2 lžícemi sójové omáčky a prohřejeme. Servírujeme.