Pórek s jogurtem
Ingredience
Jogurt nízkotučný |
50 g |
Pepř černý mletý |
2 g |
Pórek |
200 g |
Sůl |
4 g |
-
Doba přípravy: 15 min
-
Doba vaření: 0 min
-
Počet porcí: 2 porce
- Pórek omyjeme, bílou i zelenou část nakrájíme nadrobno, promícháme se solí a necháme chvíli odležet, aby kousky pórku změkly. Přimícháme bílý nízkotučný jogurt, čímž ostrost pórku zjemníme, trošku opepříme a dáme do lednice vychladit.
- Tento pokrm je vhodný pro redukční dietu.