Kuřecí špíz s paprikou a cuketou
Ingredience
Cibule |
100 g |
Cuketa |
100 g |
Koření grilovací |
5 g |
Kuřecí prsa |
160 g |
Mrkev kořen |
80 g |
Olej olivový |
20 g |
Paprika červená |
100 g |
-
Doba přípravy: 15 min
-
Doba vaření: 10 min
-
Počet porcí: 2 porce
- Kuřecí maso, papriku bez jádřince, očištěnou cuketu, oloupanou cibuli nakrájíme na stejně velké čtverečky, mrkev na kolečka. Do misky nalijeme olej, přisypeme grilovací koření, promícháme, přidáme maso a v ochuceném oleji ho obalíme.
- Pánev rozehřejeme nasucho, na jehly střídavě napichujeme maso, cuketu, cibuli, mrkev, papriku, jehly vložíme do pánve, zakryjeme pokličkou a podusíme doměkka. Zbylým olejem potíráme zeleninu.
- Špízy servírujeme teplé rovnou na jehle.