Batáty se špenátem pro děti
Ingredience
Baby špenát |
75 g |
Brambory sladké (Batáty) |
380 g |
Cibulka jarní |
1 ks |
Máslo čerstvé |
1.5 kávová lžička |
Pórek |
20 g |
-
Doba přípravy: 12 min
-
Doba vaření: 14 min
-
Počet porcí: 5 porcí
- Mladé špenátové listy dobře omyjeme pod tekoucí vodou, necháme je okapat, pak je pokrájíme na menší kousky. Bílé části jarní cibulky a pórku očistíme a pokrájíme nadrobno. Batáty - sladké brambory oloupeme, omyjeme a nakrájíme na kostky.
- V hlubší pánvi s nepřilnavým dnem rozpustíme máslo, na něm zpěníme cibulku s pórkem, přidáme kostičky brambor, přilijeme vodu a pod pokličkou brambory pomalu dusíme 8 minut. Pak přidáme pokrájený špenát a pod pokličkou zeleninu budeme dusit ještě 3-4 minuty. Směs scedíme a rozmixujeme na hladké pyré (vývar zachytíme do skleničky). Podle potřeby dítěte můžeme pyré zředit 1-2 lžícemi vývaru, pak ho rozdělíme na 5 porcí.
- Pyré ze špenátu podáváme mírně teplé.